Der tibetische Weg

Die traditionellen 5 tibetischen Übungen aktivieren den Stoffwechsel, lösen Verspannungen und stärken die Muskulatur. Sie fördern die Harmonie von Körper und Geist, sind Anti- Stress- Programm und wirken entscheidend dem Alterungsprozess entgegen.

Als Einstieg zu unserem neuen 10-Stunden Kurs findet am 19. September um 20.15 Uhr eine unverbindliche Schnupperstunde in der TSV Halle statt, zu der Frauen, aber auch Männer jeden Alters herzlich willkommen sind.

Bitte ein kleines Handtuch, ein kleines Kissen, warme Socken und eine Decke mitbringen.

Anmeldungen schriftlich oder telefonisch bei der Geschäftsstelle (Mo. u. Do. von 9.00 bis 11.45) Tel.-Nr. 42591 oder bei der Kursleiterin Ursula Schütz, Pestalozzistr. 11, Tel. 42846.