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adm / 14.12.2016

Mit Yoga in den Tag

Yoga stärkt die gesamte Muskulatur, erhöht die Flexibilität und sorgt so für einen ausgeglichenen, harmonisch trainierten Körper. Sanfte, aufeinander abgestimmte Yogaübungen bilden zusammen mit der richtigen Atmung ein abgerundetes Übungsprogramm. Körpertraining und Stressabbau lassen sich mit Yoga hervorragend verbinden, so können Sie die Anforderungen des Alltags besser bewältigen.

Der Kurs beinhaltet 10 Einheiten a 60 min.

Kursbeginn ist am Montag, 9. Januar, 11.15 -12.15 Uhr
Ort: TSV-Halle, Hertzstr. 1, Karlsdorf

Die Kursgebühren betragen für TSV Mitglieder 40,-, für Nichtmitglieder 60,-.


Da die Teilnehmerzahl für die Kurse begrenzt ist, bitten wir um verbindliche Anmeldung unter info@tsv-karlsdorf.de, oder telefonisch bei der TSV Geschäftsstelle Tel. 42591 (Dienstag und Donnerstag 9.00-11.30 Uhr).

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