Fit für die Piste - fit für den Winter

Ob als Vorbereitung für den Wintersport, oder einfach nur zum Fit werden. In diesem Kurs erwartet euch ein abwechslungsreiches Training, das klassische Skigymnastik mit Kraftübungen aus dem Cross-Training, modernem Intervalltraining und sensomotorischer Koordination verbindet.

Neugierig, was sich dahinter verbirgt? Dann schnell anmelden und fit werden!

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten a 60 min.
Kursbeginn ist am Freitag, 16. Oktober, 18.30 -19.30 Uhr
Kursleiterin: Heike Hörner

Ort: TSV-Halle, Hertzstr. 1, Karlsdorf

Da die Teilnehmerzahl für die Kurse begrenzt ist, bitten wir um verbindliche Anmeldung unter info@tsv-karlsdorf.de, oder telefonisch bei der TSV Geschäftsstelle Tel. 42591.